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千呼萬喚反應熱烈的基礎研習課程來囉~~~
10月份 上楓館、中清館
名額有限請提早報名呦~~


您是健身初新手嗎?

加入會員想開始健身運動卻還摸不著頭緒嗎?
基礎器材研習課程開課囉!!!!!!
針對剛接觸健身運動的您
教您如何正確且安全的使用重訓器材
及學習如何有效自我訓練
健身初新手現在就起身預約報名吧!


研習內容

‧ 學習安全有效使用重訓器材
‧ 瞭解重量訓練為何能幫助身體健康
‧ 瞭解教練協助的重要性與學習如何有效自我訓練的概念


開課日期:


中清館:10/7(六)14:00~16:00 

授課講師:饒嘉瑋 Wii
授課人數: 25人


上楓館:10/28(六)14:00~16:00

授課講師:李緯達Ben
授課人數: 25人


*本課程僅供現場櫃台及電話報名

詳情請洽櫃台或來電
中清館 04-25686655
上楓館 04-25660055