大雅 - 上楓館

多功能有氧教室(2/25~3/3)

 

 

 

  • 2/25(一)
  • 08:00~09:00
    鼓棒雕塑
    Yi Wei
  • 09:10~10:10
    愛派對有氧
    萬樂
  • 18:00~19:00
    Strong By Zumba
    Muriel(代課)
  • 19:10~20:10
    鼓棒雕塑
    Muriel(代課)
  • 20:40~21:30
    極限飛輪 I
    Jacky(代課)
  • 2/26(二)
  • 08:00~09:00 
    芳療伸展
    Fun(代課)
  •  
     
     
  • 18:00~19:00
    曲線雕塑
    Where
  • 19:10~20:10
    拳擊有氧
    Where
  • 20:30~21:20
    燃脂飛輪 B
    Green
  • 2/27 (三)
  • 08:00~09:00
    紓壓有氧
    Fun
  • 09:10~10:10
    芳療精油放鬆
    Fun
  • 18:00~19:00
    延展瑜珈
    Apple(代課)
  • 19:10~20:10
     活力躍蹦
     偉偉
  • 20:30~21:20
    間歇飛輪 I
    Jacky
  • 2/28 (四)
  • 08:30~09:30
    肌力延展
    Phoebe
  •  
     
     
  • 18:00~19:00
    馬甲雕塑
    Q Mo
  • 19:10~20:10
    愛派對有氧
    建鋐(代課)
  • 20:20~21:20
    墊上核心
    Phoebe
  • 3/1 (五)
  •  
  • 3/2 (六)
  •  
     
     
  •  
  •  
     
      
  •  
     
     
  • 3/3 (日)
  •  
     
     
  •  
  •  
     
     
  •  
     
     

 

 

 

 

 

 

 

 

多功能有氧教室(2/18~2/24)

 

 

  • 2/18(一)
  • 08:00~09:00
    鼓棒雕塑
    Yi Wei
  • 09:10~10:10
    愛派對有氧
    萬樂
  • 18:00~19:00
    Strong By Zumba
    Muriel(代課)
  • 19:10~20:10
    鼓動雕塑
    Muriel(代課)
  • 20:40~21:30
    極限飛輪 I
    Jacky(代課)
  • 2/19(二)
  • 08:00~09:00 
    流動瑜珈
    Sofi(代課)
  •  
     
     
  • 18:00~19:00
    曲線雕塑
    Where
  • 19:10~20:10
    拳擊有氧
    Where
  • 20:30~21:20
    燃脂飛輪 B
    Green
  • 2/20 (三)
  • 08:00~09:00
    紓壓有氧
    Fun
  • 09:10~10:10
    芳療精油放鬆
    Fun
  • 18:00~19:00
    極球瑜珈
    ViVi
  • 19:10~20:10
     尊巴有氧
     偉偉
  • 20:30~21:20
    間歇飛輪 I
    Jacky
  • 2/21 (四)
  • 08:30~09:30
    肌力延展
    Phoebe
  •  
     
     
  • 18:00~19:00
    馬甲雕塑
    Q Mo
  • 19:10~20:10
    愛派對有氧
    NeiNei
  • 20:20~21:20
    墊上核心
    Phoebe
  • 2/22 (五)
  • 08:00~09:00
    拳擊有氧
    Sandy
  • 09:10~10:10
    身心靈瑜珈
    Sandy
  • 18:00~19:00
    牆力瑜珈  A
    Shin
  • 19:30~20:30
    燃脂熱舞有氧
    Rita
  • 20:50~21:50
    適能瑜珈
    Rita
  • 2/23 (六)
  •  
     
     
  • 18:00~19:00
    核心肌力
    Phoebe
  • 19:45~20:45
    尊巴有氧
    Kathy(代課)
  •  
     
      
  •  
     
     
  • 2/24 (日)
  •  
     
     
  • 15:00~16:00 
     活力躍蹦
     Tracy
  •  16:10~17:10
     瑜珈提斯
     Tracy
  •  
     
     
  •